2023-10

育児

生理前の育児がしんどい!イライラで絶対絶命の状況から打破できた方法

ただでさえ大変な育児なのに!!生理前のイライラ期間に突入すると、さらに追い打ちをかけるように精神状態が悪くなっていた私…。年に12回の地獄でした。でも生理前のイライラってコントロールが難しいため、なにかを変えなければ…とふと思ったのです。
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