後鼻漏というものに悩まされ、気づけば数年経ちました。
でも、
というときは、自力で治したい思いが強いです。
そして、後鼻漏が起きる原因にもよりますが…。
とりあえず私は後鼻漏を自覚したら、「ある3つのこと」を行います。
すると2～3日で、後鼻漏独特のあの不快感がいつの間にか消えています。
でもやはり、あまりにひどいときは病院に行かないとよくなりません！
ですが、まずは私が行う対処法を参考にしていただければと思います。
【はじめに】後鼻漏について
私はこのような状況で、特に症状を自覚しやすいです。
詳しく検査したわけではありませんが、特に鼻炎やアレルギーなどはないはずです。
症状を言葉で説明すると、
というように表現できます。
気になって、他のことに集中できなくなる時もありますね…。
ツライ後鼻漏が3日で治る？私が試していること
とにかく流れてくる鼻水を出しまくる
始まった…後鼻漏！！！
と自覚したら、テンションがた落ち…。
でもとにかく！
症状軽減のために、喉に流れてくる鼻水を思いっきり、”ペッ”と口から出すようにしています。
たまに苦かったり、出なかったりしますが…。
根こそぎ出すイメージで！！
ひどいときは、出しても出してもドンドン鼻から喉に流れていく感覚が分かります。
でも、不快感に負けずに出し続けると、いったん途切れるときが必ずくるのです。
それにしても後鼻漏って、なかなかしぶといです…。
のど飴を1日に数回舐める
「のど飴」といっても、甘いものから苦いものまでいろいろありますよね！
「自分がお気に入りののど飴でOK！」…と、言いたいところですが（^^;）
喉の不調に高い効果があるといってもよい、あののど飴がやはり、私の中では確実なのです。
それは、
龍角散のど飴
これ、本当にすごい！
普通だったら、
といった自覚があるときに、改善を期待して舐めるものです。
でも、なんとなく”後鼻漏”にも効果を発揮している気がするのです。
龍角散の成分のおかげで”喉の乾燥”が防がれ、鼻水の生成自体を抑えているような感じ。
私は、
の頻度で舐めています。
喉がうるおい、不快感が軽減します。
ある医薬品が効果抜群？
もう一つも、同じメーカーになります。
それは、
龍角散（粉）
かなり苦いですが…。
ちょっとした風邪程度なら、これさえあれば”医者いらず”と私は思っております。
「良薬は口に苦し」ですね！
医者や薬剤師ではないので、詳しいことは分かりません。
しかし、1日に数回服用すると、2～3日後には後鼻漏の不快感が消えています。
偶然かもしれないですし、私の後鼻漏の原因が、龍角散の成分の効果とたまたまマッチしたのかもしれません。
いずれにせよ、自分には龍角散が非常に合っているようで、後鼻漏の不快な症状はとりあえず解消できています。
筋肉のコリが治れば後鼻漏が改善する？
そして、興味深いこんな情報もあります。
筋肉のコリをほぐせば、
後鼻漏がよくなる！？
私も実際に試したのですが、
なかなかの効果が得られました
最初、半信半疑でしたが…物は試し！！
後鼻漏の症状で長い期間悩み、お手上げ状態の人は試してみると、改善がみられるかもしれません。
【おまけ】チクナインについて
ついでに言うと、よく見かける「チクナイン」。
これも試したことがありますが、効果がありました。
しかし問題は、値段が高いということ。
後鼻漏になることが多い時期は、その都度服用していたらかなり出費が痛いのです。
まぁ…後鼻漏に効くと記載があるので、確実に近い効果が見込めるのかもしれませんが…。
しかし、手軽に試せる先ほど紹介した3つの方法を、まずはトライしてほしいと思います。
この記事のまとめ
今回紹介した3つの流れをセットで実行すると、
という、後鼻漏改善以上の効果を得ている気がします。
龍角散は昔（江戸時代）からある生薬で、信頼度も非常に高いので安心して利用できます。
なんなら、私は妊婦の時も使用していましたよ！（先生からもOKと言われました）
後鼻漏に同じようにお悩みの方。
この記事を参考に、ご自身の後鼻漏の症状緩和に繋がることを願っています。
