顔の肌の手入れする際。
どのようなことを意識してケアしていますか？
・化粧品のメーカー？
・こだわりの品質？
・スキンケアの順番？
確かに、こういった要素もとても大事ですが（^^）
それよりもお肌にとって、何倍も大切なことがあります。
基本の肌の手入れを知らずして、美肌は無理と言っても過言ではありません。
その具体的な内容を、今から紹介していきます。
大半の人ができていないお肌の手入れの基本
必要以外は顔に手を触れない
普段の何気ない日常で、知らぬ間に手で顔に触れていませんか？
「顔に触れる」ということは、顔を汚しているのと一緒のことです。
清潔な手で触れるのであれば、そんなに心配ないのですが…。
ふとした時に肌に触れてしまうことの方が多いと思います。
手で顔に触れるのは、
・お風呂
・スキンケア
・メイク
といった必要なときだけにして、それ以外ではできるだけ顔に触れないよう意識する必要があります。
「お肌は卵」という意識をもつ
お顔のスキンケアをする際、どのくらい優しく触れている自信がありますか？？
実は、顔をゴシゴシしたり、ポンポンと叩いたりしてはNG！！
やってしまっている人、結構多いと思います。
ポイントは、
「お肌は卵」
という意識でいること
卵は卵でも「ゆで卵」のことです。
ゆで卵を持つときは、つぶれないように優しく丁寧に扱いますよね？
お肌の手入れの際もその感覚を頭に入れながら、必要以上の刺激を与えないようにすることが大切です。
化粧品の多用はかえって逆効果
「お肌に良いから」と思い込んで、様々なスキンケアを使い過ぎると、逆にお肌に悪影響を及ぼす可能性があります。
”お肌は何もしない方が綺麗”
一部の人の中ではそう言われるくらい、実は何もしない方が一番の美容法だったりします。
このようなことが当てはまれば、お肌にストレスを与えている可能性があります。
化粧品の種類は数えきれないほどあるので、組み合わせの相性にも気をつけなければなりません。
・流行っているから
・興味があるから
・肌に良さそうだから
といった理由で簡単に惑わされず、あれこれと化粧品を使いすぎないことも美肌への最重要法だったりするのです。
化粧している時間は1分でも短く
化粧をしている間は毛穴が防がれており、いろんな肌トラブルの原因になります。
一時期は「肌も呼吸をしている」とか言われてましたが。
医学的根拠はあるのだとかないのだとか…！？
そのため、いち早く毛穴の詰まりを取り除く必要があるのです。
女性芸能人の中には、「外から帰宅したらすぐにメイクを落とす」という人が多いそうです。
どんなに高価で品質の高いファンデーションを使用していたとしても、毛穴を詰まらせているのには変わりありません。
よって、化粧をしている時間を少しでも短くするため、1分でも早くメイクを落とすことを意識しましょう。
スキンケア用品の選定で一番大事なこと
スキンケア用品は、それぞれ役割をもった化粧品が多数存在します。
基礎化粧品のジャンルだけでも、こんなにたくさんの種類があります。
その中でも肌の手入れの要であり、特に選択を間違ってほしくないスキンケア用品があります。
それは、「クレンジング」。
どんなに他のステップで使用するスキンケア用品が優れていても、クレンジングが本来の目的を果たしてくれなければ、全くがありません。
個人的に信頼して使っているのは、FANCLのマイルドクレンジングオイル。
≫【ファンケル】するする伸びてぬるつかない！クレンジング
好みや肌との相性もあると思うので、”絶対におすすめだよ”とまでは言えません。
しかし、もし他のクレンジングを使用する場合は、
・毛穴の洗浄力が高い
・お肌に優しい
・洗顔後お肌が突っ張らない
を、最低限意識されて下さい。
とにかく、クレンジングは思っている以上に重要な役割を果たします。
今一度見直してみると、気づいたときには理想のお肌に近づてるかもしれません。
この記事のまとめ
お肌の手入れで大切なことをまとめますと、
（お肌にとって）本来大切なことを忘れてはいけない
ということです。
どんなに優れた化粧品を利用していても、手入れの基本ができていなければ本末転倒です。
自分の肌に合った化粧品と出会えるのって、本当に難しいのですが・・・。
今回紹介した方法を最低限守るよう意識するだけで、確実に美肌へと近づくことができます。
どれもすぐに実践できることばかりなので、ぜひ、今日から早速実行してみて下さい！
