安定期を迎えた頃から、「赤ちゃんが大きい」と言われるようになりました。
”ただ、会話のネタのひとつ”と思っていたのですが…。
さすがに健診のたんびに言われると、不安になってきた私。
通っていた産婦人科の先生は、口数が少ない方でした。
そのため、原因や体重管理に関しても、なにも助言がなかったのです。
気になって仕方がない私は、赤ちゃんが大きい原因について、毎日ネットで調べまくっていたのです。
【週数より大きい】原因の追究を開始
妊婦の食べ過ぎが関係する？
赤ちゃんが大きい原因でよく言われるが、「妊婦の食べ過ぎ」。
これ、実際に関係があると私は思います。
しかし、それがすべてではないとも言えます。
「食べ過ぎ」というより、具体的に言えば糖質の摂りすぎなのかと。
私は体重増加を気にして、糖質を抑えた生活をしていましたが！
結果的には、やっぱり大きめの赤ちゃんが誕生したのです。
でも、糖質を気にした生活をしていなかったら、もっと大きかった可能性も十分に考えられます。
最終的には、体重増加が＋7kgに抑えられたのにも関わらずだったので、他にも原因があるのだと思います。
赤ちゃんが大きいことに心当たりがあった？
自分もビックベビーだった
実際に私は、赤ちゃんがある程度大きくなるだろうことは、だいたい予想できていました。
なぜかというと、私自身も出生体重が大きかったのです。
胎児が大きいのは、遺伝とも関係するそうです。
…ということで！
自分の赤ちゃんも、それなりに大きくなるだろうと予想はしていました。
ついでに言うと、父親（私の夫）も出生体重が大きめならなおさらだそう・・・。
遺伝子レベルの話だと努力しても変えようがないので、仕方がないですよね～。
旅行で丸2日爆食してしまう
本格的に赤ちゃんが大きいことを指摘されたのが、妊娠後期に入る少し前でした。
ちょうどそのころ。
苦しいつわりを乗り越えたご褒美にと、旦那とプチ旅行に行きました。
1泊2日だったのですが、
- 1日目の夜ご飯
- 夜ご飯後のスイーツ
- 2日目の朝食ビュッフェ
の3つの場面で爆食してしまったのです。
当時は大変満足でしたが、この行動をのちに後悔しました。
ちょうどこの旅行の後の健診で、「赤ちゃんが大きめ」から「赤ちゃんが大きい」と、先生の判断が変わったのです。
栄養素の中でも、糖質ってのは体の中に蓄えられるのだそう…。
旅行中の過剰な糖質摂取のせいで赤ちゃんが胎盤を通じ、短期間で十分な栄養をしっかり摂ってしまったのかもしれません。
生まれるまでの推定体重の記録
毎回健診のエコー検査で、推定体重を教えてもらっていました。
いつも、胎児発育曲線の上限ギリギリだったのです。
実際の推定体重の推移を公開します↓
・・・でかい！！！
ここまで毎回上限ギリギリでこられると、4,000g越えは早い段階から覚悟していました。
推定体重って、あくまで「推定」だけど…。
少なくとも、±200～300gの誤差は考えられると聞いていたので、
どうか、‐200～300gであってほしい！！！
と願う日々でした。
そして推定体重は、
- BPD（頭の横幅）
- AC（お腹周りの大きさ）
- FL（太ももの骨の長さ）
から計算されますが。
うちのベビーの場合、BPDやFLはそこまで大きくありませんでした。
しかし、なぜか「AC」だけが、実際の妊娠週数より3週間ほど大きかったのです。
お腹がぷくっとした赤ちゃんなのかな…！？
赤ちゃんが大きいのは個性と考える
とても悩んだ時期があった
「胎児が大きい」と先生から言われるたびに、落ち込んでいた時期がありました。
もちろん深い意味はなく、単に「大きめだ」という事実を私に伝えているだけだというのは分かっています。
しかし親からも、
- 「大きいと産むとき大変だよ～！」
- 「食べ過ぎてるんじゃない？」
- 「運動したら～？」
などと言われ、正直、大きいと言われることに憤りすら感じていました。
そして、
といった、不安な感情をもつようになったのです。
深く考えないことを決意
なにより一番つらかったのは、自分のかわいい赤ちゃんが、否定されているような感覚でした。
一種のマタニティブルー！？
でも、妊婦の感情ってお腹の中の赤ちゃんに伝わると聞いたことがあるため、気持ちの切り替えに必死でした。
しかし、ネット上では明るい意見が多く、
といった言葉に励まされ、
「そうだ！単に赤ちゃんの個性。ドンと構えとけばいいんだ！」
と、気持ちを切り替えることができたのです。
【無事出産】難産だった？出生体重は？
そして無事に、元気な女の子を予定日の翌日に出産しました。
あれだけ心配していた赤ちゃんの体重はと言いますと、
出生体重：3,600g
でした。
これより＋300～500gは大きい予想をしていたので…。
自分の中ではむしろ、「なんだ、小さいじゃん！」と感じたのを覚えています。
そして、赤ちゃんが大きいとよく言われるのが「難産の可能性」ですが！
これに関しては、安産とも難産ともいえない出産になりました。
結局は、赤ちゃんが大きいのとは関係なしに、『緊急帝王切開』になったのです。
でもやはり、無事に元気に生まれてきてくれただけで、本当に良かったと思っています。
この記事のまとめ
「赤ちゃんが大きい」と言われると不安になりますが、
- 先生から他になにも指摘されていない
- ある程度食事の量に気をつけている
というのであれば！！！
赤ちゃんの個性だと考え、過度に心配しなくてよかったのだと今なら思えます。
むしろ、順調に大きくなってるってとても微笑ましいことだし、体重が増えない方がより不安があります。
妊婦自身のストレスをできるだけ溜めずに、穏やかに過ごした方がより良いマタニティライフが送れますしね！！
私の中でこの経験は、今では微笑ましい思い出です。
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