安定期に入ってつわりが落ち着き、食事が徐々に摂れるようになってきた頃。
それが嬉しくて仕方がなかったのですが、次に楽しみだったのが、
胎動はいつ感じるのか？
ということ（^^）
私は初産ですが…。
胎動を感じ始める時期のイメージが、”おなかが大きくなってくる妊娠後期”だったのです。
しかし！！妊娠中期でも、しっかり感じるのですね～♪
では具体的に、いつから感じるようになったのか？
その内容を詳しく、紹介していきたいと思います。
【初産の体験】胎動はいつから感じるの？
「これって胎動？」と思い始めた時期
あくまで私の体験談になりますが。
確信はなかったものの「これかな？」と感じ始めたのが、妊娠16週が終わろうとした頃でした。
妊娠5カ月に入って、間もなくのことです。
といった感覚です。
「今の？気のせいかな？」と思うほど、非常に分かりにくいです。
このような「おや？」というような感覚を自覚してから、時間をかけて徐々に確信へと近づいていきました。
「胎動だ！」と確信した時期
ある日、夕ご飯を食べ終えてリビングで横になっていたときのことです。
「ポコッ」と明らかに、お腹の中から表面に向かって軽く突き上げるような感覚がありました。
この日を境に、
絶対胎動だ
と確信するようになったのです。
しかし、まだまだ赤ちゃんは小さく、お腹に占める割合が少ない時期なので…。
自覚するポコポコ感が腸なのか赤ちゃんなのか、見分けがつかない日はしばらく続きました。
週数ごとの具体的な胎動の状況
妊娠16週目
・・・というわけで！
私が胎動を自覚した時期が、妊娠16週なのですが。
ですが、まだまだ確信には至らない感じ。
仰向けで寝ているときにやや感じる程度で、それ以外の立つ＆座るの場面では全く感じませんでした。
妊娠17週目
17週に入ったら、胎動と思われる感覚が少しずつ増えてきました。
確信したいけれど…。
やはりまだ「腸の動きかも」と思うことが多く、「胎動記念日はいつかな？」と、待ちわびていました。
＊母子健康手帳に「初めて胎動を感じた日」の記載があるため、毎日確信できる日を楽しみに過ごしていました。
妊娠18週目
そして妊娠18週が終わろうとした頃のこと。
明らかに、ポコッとした感覚を得ました。
今度こそ、胎動だという自信がもてたほどの強さでした。
感動～！！！
そして、かわいくて愛おしい♪
…と同時に、「この突き上げるような感覚は腸の動きではない」という否定もできました。
それまでも、胎動を確信する場面はなくもなかったのですが…。
正確には、ハッキリとした胎動を感じたのは「妊娠18週」になります。
妊娠19～20週頃
それからは、「胎動」と「腸の運動」の違いが分かるようになりました。
自分のお腹を通して、赤ちゃんとのコミュニケーションを楽しめるって、妊婦の嬉しい特権ですよね～♪
そして20週目には、主人がお腹に手を当てたときにも偶然胎動を感じることができ、とても感動していたのを覚えています。
妊娠21～22週頃
21週になると、段々と胎動がハッキリするようになりました。
赤ちゃんが大きくなってきているためか、胎動の感じ方が数種類あることにも気づき始めた時期でした。
そのたびに、
- どんな動きしてるのかな？
- 楽しんで泳いでいるかな？
- しゃっくりしてるのかな？
など、いろんな想像をしていました。
そして、座っている時や寝ている時でも胎動を感じるようになったのです！
妊娠23週目
23週の終わりころから、胎動がかなりハッキリ＆大きくなってきました。
つい最近まで、腸の動きと区別がつかなかった頃が懐かしく感じます。
この時期になると、すごいときはグルングルンと動きまくっているのが分かることがあります。
赤ちゃんと一緒にいる実感がより湧いてきて、さらに愛おしさが倍増します。
おわりに
初産婦だと、胎動を感じるのが遅いとよく言われますよね～。
しかし、私は家にいる機会が多かったので、気づくのがそれなりに早かったのではないかと思います。
胎動をいつから感じるのかは、かなり個人差があるかと思います。
妊娠6カ月で胎動をまだ感じていない場合。
仰向けが一番感じやすいです。
赤ちゃんは常に動いているわけではないので、タイミング次第になりますが…。
ぜひ、リラックスしているときにお腹に集中してみてくださいね！
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