出産前にやっておけばよかった！知っていたら産後が確実に楽なこと6選

出産を無事終えても、ほっとするのも束の間！


赤ちゃんのお世話以外のことが、こんなにもできないものなのかと驚く毎日が待ち構えています。

いや「できない」というより、きつくて何もしたくないという表現の方が正しいかもしれません…。


そんな、育児に追われる日々が始まるわけですが！

出産前にしてたら
もっと楽だったのに

と嘆くことがいくつかあります。


わざわざ周りは教えてくれないけれど、知っていたら格段に産後の生活がスムーズになることリストを紹介したいと思います！

産後はこんなにも大変

出産後は、身体的・精神的に多くの変化が訪れる大切な時期です。


体調の回復や育児の新しい生活に慣れるまで、思った以上に負担がかかります。


さらに、家事や育児の両立に追われ、自己ケアの時間が取れなくなることも少なくありません。


こうした状況を理解し、事前に準備やサポート体制を整えておくことが、産後の生活を少しでも楽にするポイントになります！

出産前にやっておけばよかったと後悔したこと

赤ちゃんの状態やママの体調にもよるので、個人差はありますが…。


産後は時間的な問題以外に、頭も回りません。


そんな状況なのに、結構やることが多いのです。


しかも、

• 頭を使うこと
• 労力が必要なこと
• 検討に時間かかるもの
• 出向かないといけない用事

など、結構ハードだったりします。


では早速、その内容を紹介していきます。

ママに関すること

美容・健康関連について

そのため、出産前にできることは済ませておいた方が産後が楽です。

• 美容室で髪を切っておく
• 歯医者で歯をケアしておく
• スキンケア用品などのストック
• コンタクトレンズの補充

私が思いついただけでこんな感じです！

その理由は、美容室に行く手間が省けるだけではありません。

• 髪を洗うのが面倒になる
• ドライヤーで乾かすのが面倒になる
• ヘアケアが煩わしい

と育児中、毎日のように面倒が積み重なりストレスを感じるからです。


スキンケアグッズやコンタクト用品なども、産後しばらくの分をストックしておきましょう。

スマホの機種変更

産後しばらくは、スマホの機種変更などを考える余裕なんてまったくありません。

使用年数がある程度経っていると、

• 不具合が起きやすい
• 充電のもちが悪くなる
• ストレージがギリギリ

といったことが起きやすくなります。

「まだ大丈夫」ではなく、余裕をもって機種変の計画を立てておいた方が安心です。

出産内祝いの検討

出産祝いは、

• 親戚
• 友達
• 職場

などからいただいたりしますが、「お返し」が必要ですよね！


その検討に、想像以上に時間をとられるのです。

• 「和菓子がいいかな？」
• 「いや、○○さんは○○が苦手だからなぁ…」
• 「タオルが無難かな～」

と、一人一人のお返しに迷うことになります。


そのため、出産祝いをもらえそうな人を事前に予想し、

• ○万円だったら○○にする
• 年配の方なら和菓子にしよう

と、ある程度決めておいた方が、慌てなくて済みます。

自分に合う栄養剤を探しておく

うちのベビーが生後3か月になった頃。


私が栄養剤を飲むようになって気づきました。

産後すぐに利用していたら、もっと体が楽だったかも

ということに。


産後はとにかく睡眠不足だし、栄養も摂れてるのか摂れていないのか分からない状態。


そんなときは、手っ取り早く元気が出る「栄養剤」がおすすめ！

出産前から、自分に合ったものを探しておく必要があります。

赤ちゃんに関すること

次に、赤ちゃんに関することです。

スタジオ撮影の段取り

かわいい赤ちゃんの誕生♪


…となれば！！
プロが撮影した写真が欲しくなりますよね～♪


産後はあっという間に、

• お七夜
• 初宮参り
• お食い初め（生後100日）
• ハーフバースデー

などのイベントが過ぎていきます。

そして、様々な理由でドタキャンの可能性も高くなります。

• 体調を崩した
• 天候が大荒れ
• 予防接種の時期と被った
• 旦那の休日と合わない　など

なので、

• ○○イベントで撮影をする
• ○○スタジオにする
• 衣装は○○がいい

といった、だいたいのイメージだけでも十分！


事前にある程度の計画をしておいた方が、事がスムーズに進みます。

命名書の形式を決めておく

赤ちゃんが誕生するまで、多くの名前のアイデアが出ますよね～！


しかし、「命名書」の調達までは頭になかったりします。

私は、あわてて産後に探すことになりました…。


ですが、運よくいい命名軸に出会ったので、なんとかお七夜には間に合いました。

命名書はいろんなタイプのものがあって、好みが分かれると思います。


名前が決まったらすぐに手に入れられるように、万全な準備をしておくといいですね！

まとめ

以上が実際に、

出産前にやっておけばよかった

と思ったリストになります。


育児中じゃなければ、どれも計画性がなくても大したことではないかもしれません。

ですが、自分の時間がとにかく欲しい状況の中！

知っていたら、もっと産後の育児がスムーズだったのかなぁと思います。


この記事を読んだ妊婦さんにはぜひ、産後の育児が少しでもラクになってほしいと思っています♪