ある程度月齢が進むと夜間授乳がなくなり、夜通し寝るようになります。
ですが、これに関しては個人差が激しいようで！
「母乳かミルクか」によっても、変わってくるのだとか！？
ちなみに私は、新生児の頃からほぼ完ミで育てています。
そこで、産まれてから夜間授乳がなくなるまでの記録を載せていきたいと思います。
【完ミ】夜間授乳はいつまでだった？
夜間授乳がなくなった時期
うちのベビーの場合。
夜間授乳が完全になくなったのは、生後7か月が過ぎたあたりです。
しかし、これは正確なデータではありません。
…というのは！
生まれて数か月が経っても新生児の感覚がぬけず、寝ていても起こして授乳していたからです。
そのうえ、
「そろそろ、自然と起きるまでミルクあげなくていいかな？」
と思い始めた頃でも、起こして夜間授乳を続けるに至る出来事があったのです。
起こして授乳していた時期があった
それは、3か月健診でのことです。
ちょうど先生や看護師さんに、授乳間隔についての話がありました。
…と。
え…うそっ！やっぱ続けなきゃいけない？
- 体重増加も標準並み
- 夜は4時間以上起きないこともある
と我が家の状況を伝えると、
という答えでした。
周りを見ても、寝るなら朝まで寝かせてる人が多いような…！？
こういった出来事があったため、もう少しだけ、寝ていても夜間授乳しようと決めました。
それにしても、夜間授乳2回は体力的にきつかったです（泣）
月齢別の夜間授乳の頻度
実際に、夜間授乳がなくなるまでの記録がありますので、可能な範囲で公開していきます。
新生児～生後1か月
生まれてから1～2か月間は、まぁ～それはそれは授乳間隔に苦労しました。
うちだけじゃなく、みんな一緒ですよね！
睡眠のサイクルがまだ定着しない時期なので、夜間授乳もなにも夜通し状態！
基本は、ミルクを3時間おきに与えようと努めていました。
しかし、
- 自分がきつすぎるとき、泣きが激しいとき→2時間で与える
- ”あと30分”が耐えれなかったとき→2時間半で与える
という具合で、日々乗り切っていました。
懐かしい…。
以下は、生後1か月ごろのデータです。
- リズムがまだ整わない
- まとまって2～3時間以上寝てくれたらいい方
- ほぼ夜通し抱っこかミルクか
- 寝てるかミルク以外はほぼ泣いてる
生後2か月
生後2か月は、私自身が夜間授乳に慣れてきた頃でした。
赤ちゃんも、「朝起きて、夜にある程度まとまって寝る」といったスタイルに、徐々に変化し始めた時期になります。
基本的には起きて泣いたらミルクで、平均して、
でした。
実際のデータが以下です。
生後1か月のときと比べると、以下のように変化しました。
- 3～4時間まとまって寝ることが増えてきた
- 朝の完全起床の時間はバラバラ
- 昼間よりミルクの間隔が空くのを実感してきた
生後3か月
生後3カ月は、昼間のミルクもだいぶ落ち着いてきた頃です。
昼間はだいたい、4時間おきにミルクをあげていました。
最初の方でも少し触れましたが！
3か月健診で「夜間も基本は4時間おき」と言われたので、なんとなく忠実に守ろうと決意した私…！！
そのためこの時期はスマホのアラームをかけて、
- 1時ごろに1回
- 5時ごろに1回
と、規則正しくミルクを与えていました。
アラーム前に赤ちゃんが起きたら、予定より早くミルクを与えていました。
でももしかしたらすでに、起こさなければ夜通し寝る日もあったのかもしれません。
生後2か月のときと比べると、以下のように変化しました。
- ミルクの間隔が整い始める
- 4時間以上まとまって寝てくれることも
夜間授乳2回しんどかったけど…。今思えば、これでよかったのか疑問です。
生後4か月
生後4カ月からは、「そろそろ起こしてミルクをあげるのやめようかな！」と思い始めた頃です。
なんとなくミルクの飲みがよかった日は、夜中に起きて泣かない限りそのまま様子を見ることにしたのです。
すると、こんな感じになりました。
生後3か月の時より、さらに長く寝る日が出てきました。
このくらいの月齢になると、親もある程度まとまった睡眠が取れるので、だいぶ楽になりました。
生後3か月のときと比べると、以下のように変化しました。
- 夜間授乳が1回の日が出てきた
- 5時間以上まとまって寝てくれることも
生後5か月
生後5か月は、ようやく夜間授乳が1回に落ち着いたのです。
2時ごろミルクになると、「（起きるの）ちょっと早いなぁ。」と思うようになり…。
逆に4時くらいまで一度も起きないと、「今日はラッキー！」とテンション上がっていました。
もう、夜間授乳が2回になることはないかな…！？
生後4か月のときと比べると、以下のように変化しました。
- 夜間授乳が1回になる
- 6～7時間以上まとまって寝てくれることも
- 朝の完全起床の時間が整ってきた
生後6か月
生後6カ月になると、夜間授乳がない日がポツポツ出てきました。
だいたい21時～7時が、我が子の夜のまとまった睡眠時間帯です。
夜間授乳があっても起床時間はだいたい7時台のことが多く、親が起こさなくても自分で起きていました。
生後5か月のときと比べると、以下のように変化しました。
ぶっ通しで寝てくれるって、とてもありがたい…！
ですが！！！
その一方で、生後6～７カ月頃は睡眠退行に悩まされた時期がありました。
- 夜間授乳が1回、もしくはない日も出てきた
- 長くて10時間まとめて寝てくれるようになる
- 睡眠退行に悩まされる
生後7か月
そして、生後7カ月に夜間授乳が完全になくなったのです。
まだ夜泣きもないため、出産前のような平和な睡眠が戻りつつあります。
ですが、たまに私自身が一瞬目覚めたり、寝言泣き（？）もたまにあるため、夜中に1回も覚醒せずに寝れたことはありません。
まぁ、夜間授乳があるよりいいし、体はそれなりに休められますがっ！
親が不安なく寝続けるのは、まだ先なのかなぁと感じます（^^）
それからは夜間授乳が復活することなく、生後7か月で終了となりました。
生後6か月のときと比べると、以下のように変化しました。
- 夜間授乳がなくなった
- 9～10時間まとめて寝るようになる
- 寝言泣きがたまにある
まとめ：夜間授乳がなくなるまで
こんな感じで、我が子の場合は生後7か月で夜間授乳が完全になくなったわけですが！
かなり個人差があるのかなぁ～と思います。
夜間起こしてまで授乳するのはいつまでなのかも、私の中では今でも疑問です（^^;）
結局うちは、生後4か月後半あたりからわざわざ起こしてミルクをあげるのを辞めました。
この選択が正しかったのかどうかは分かりませんが…。
夜間授乳が生後7か月で終わったので、結果良かったのではないかと思います♪
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